2016-03-22 鰤の照り焼きとこんにゃく炒り煮 お弁当 鰤の照り焼き小松菜おひたしこんにゃくこんにゃく炒り煮きんぴらごぼうゆで卵レタスたいへんな筋肉痛で寝返りもままなりませんでした。今日は、仕事になるのでしょうか…とりあえず、お弁当持って行ってきます。