2015-10-28 ミートオムレツ お弁当 オム裂(作り置きのミートソースとチーズ入り)きゅうりとカニカマのマヨネーズ和えもやしキムチ和え酢蓮アスパラガスしそわかめ破裂したオムレツをオム裂という…先日作ったミートソース、等分にして冷凍庫にストックしてありますが、1回分が少し多かったもよう。卵の包容力に甘えないとんがりっぷりでした。