2016-02-05 鯖の一夜干しと菜の花のおひたし お弁当 家ごはん 自家製鯖の一夜干しきのことソーセージのカレーソテー菜の花のおひたしプリーツレタスレディサラダスライスデザートにイチゴのヨーグルトあさごはんは、ビーフストロガノフ。もちろん昨夜の残り。ごはんにかけるだけという意味では、納豆ご飯と変わりません。