生姜焼(豚ロース、長葱、ピーマン)くるくる海苔巻き卵焼きほうれん草のおひたしもやしキムチ和えしばわかめ葉らん代わりのサンチュお天気いまいちですが、紅葉狩りに行ってきます。紅葉狩り行ってきました。ロードとトレイルてくてく30Kくらいかな?お弁当…
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